Dia Quente

Belo Horizonte terá um sábado (4) de tempo estável, com predomínio de céu claro e temperaturas em elevação ao longo do dia. De acordo com a Defesa Civil municipal, a temperatura máxima prevista é de 28°C, enquanto a umidade relativa do ar pode cair para cerca de 30% durante a tarde.

A menor temperatura registrada na capital foi de 14°C, na região Centro-Sul, às 4h55. Em Venda Nova, os termômetros marcaram 14,1°C às 6h30. Na região Oeste, a mínima foi de 14,7°C, mas a sensação térmica chegou a 3°C por volta das 5h.

No Barreiro, a temperatura mínima foi de 16,3°C, registrada às 5h45. Já na Pampulha, os termômetros marcaram 15,9°C durante a madrugada, com sensação térmica de 18,1°C à 1h.

Com a previsão de umidade em torno de 30% nas horas mais quentes do dia, a orientação é reforçar a hidratação e evitar a exposição prolongada ao sol nos períodos de maior calor. O tempo firme deve favorecer a realização de atividades ao ar livre ao longo deste sábado.

O índice de umidade é considerado preocupante e acende o sinal de alerta na capital mineira, já que está bem abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Para a manutenção da saúde, a entidade recomenda que a umidade relativa do ar permaneça entre 40% e 70%.

Confira as recomendações da Defesa Civil

Hidrate-se durante o dia; ⠀ 

Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀ 

Evite frituras; ⠀ 

Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀ 

Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; 

Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀ 

Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;  

Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).