4 'truques' que o vão ajudar a superar o vício em celular

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O fato do celular ser um dispositivo eletrônico tão versátil faz com que seja muitas vezes usado de forma compulsiva, levando os usuários a desenvolveram hábitos pouco saudáveis que podem até resultar em um verdadeiro vício.
Há pequenos truques que pode adotar - como por exemplo pousar o elular em uma mesa com a tela virada para baixo - de forma a reduzir esta dependência, sendo que o esforço deve ser feito de forma deliberada e consciente para que os resultados comecem realmente a aparecer.
Foi para o ajudar a combater a dependência do celular que o site CanalTech fez uma lista com quatro abordagens que pode ter e que, garantidamente, terão eventualmente resultado.
4 'truques' para superar o vício em celular
Opte por tonalidades de preto, cinza e branco para os menus do celular, tornando-os o menos coloridos possível e também menos atrativos;
Crie ‘áreas livres’ de celular em casa - como, por exemplo, o quarto ou o banheiro - de forma a prevenir navegações infinitas em redes sociais ou aplicativos de mensagens;
Altere o idioma do celular para outro além da sua língua nativa, tornando assim o telemóvel mais difícil de usar;
Compre um celular com funcionalidades limitadas;
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Criar ‘áreas livres’ de telemóveis é uma boa abordagem que lhe permitirá evitar o dispositivo móvel em zonas da casa, como é o caso do quarto ou da casa de banho
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