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Uma massa de ar frio será responsável por manter a temperatura mais baixa nesse domingo (16 de julho) em Belo Horizonte. De acordo com a Defesa Civil Municipal, a mínima será de 13ºC e a máxima de 25ºC.
A previsão é de céu parcialmente nublado e umidade relativa do ar em torno de 40%. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é acima de 60%.
Recomendações para dias de baixa umidade
Hidrate-se durante o dia;⠀
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
Evite frituras;⠀
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;⠀
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;⠀
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;⠀
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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Uma massa de ar frio será responsável por manter a temperatura mais baixa nesse domingo (16 de julho) em Belo Horizonte. De acordo com a Defesa Civil Municipal, a mínima será de 13ºC e a máxima de 25ºC.
A previsão é de céu parcialmente nublado e umidade relativa do ar em torno de 40%. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é acima de 60%.
Recomendações para dias de baixa umidade
Hidrate-se durante o dia;⠀
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
Evite frituras;⠀
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;⠀
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;⠀
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;⠀
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).