Baixa umidade deixa BH em alerta e exige cuidados até sábado (22/8)

array(31) {
  ["id"]=>
  int(182031)
  ["title"]=>
  string(69) "Baixa umidade deixa BH em alerta e exige cuidados até sábado (22/8)"
  ["content"]=>
  string(3812) "
ATENÇÃO, MORADORES!

 O tempo seco exige atenção redobrada dos moradores de Belo Horizonte até as 18h de sábado (22/8). De acordo com a Defesa Civil, uma massa de ar seco deve manter a umidade relativa do ar em torno de 30% durante as tardes na capital.
Diante do cenário, o órgão municipal recomenda reforçar a hidratação e evitar atividades ao ar livre nos horários de maior exposição ao sol.
A baixa umidade pode favorecer o ressecamento da pele e das vias respiratórias. Por isso, a orientação é beber água ao longo do dia e dar preferência a alimentos leves e frescos, como frutas, saladas e carnes grelhadas. Frituras devem ser evitadas.
Outro cuidado é com a exposição ao calor. A recomendação é não realizar atividades físicas ao ar livre nem permanecer sob o sol entre 10h e 17h. À noite, a orientação é dormir em ambientes arejados e, se necessário, utilizar umidificadores ou colocar uma bacia com água no cômodo.
Banhos muito quentes também devem ser evitados, já que podem intensificar o ressecamento da pele. Caso seja necessário, a Defesa Civil recomenda o uso de hidratante. Pessoas que apresentarem problemas respiratórios devem procurar orientação de um especialista.
Atenção também aos incêndios
O tempo seco aumenta a necessidade de cuidados para evitar queimadas. A Defesa Civil orienta que a população não provoque incêndios em lotes vagos, matas ou florestas.
Em caso de fogo, os moradores devem acionar imediatamente o Corpo de Bombeiros, pelo 193, a Defesa Civil, pelo 199, ou a Polícia Militar, pelo 190.
Como receber os alertas
Moradores da capital mineira podem acompanhar os alertas da Defesa Civil sobre chuvas fortes, granizo, tempestades, vendavais, alagamentos, deslizamentos e outros fenômenos meteorológicos pelo canal público do WhatsApp. Também é possível receber as informações gratuitamente por SMS: basta enviar o CEP da rua para o número 40199.
Os alertas e recomendações ainda são divulgados pelas redes sociais da Defesa Civil, incluindo Instagram, Facebook, X e o canal público do Telegram.
*Estagiária sob supervisão do subeditor Gabriel Felice
"
  ["author"]=>
  string(25) "Larissa Leone* /em.com.br"
  ["user"]=>
  NULL
  ["image"]=>
  array(6) {
    ["id"]=>
    int(639737)
    ["filename"]=>
    string(18) "bhvaiesfrear22.png"
    ["size"]=>
    string(6) "702551"
    ["mime_type"]=>
    string(9) "image/png"
    ["anchor"]=>
    NULL
    ["path"]=>
    string(0) ""
  }
  ["image_caption"]=>
  string(104) "Vista de Belo Horizonte a partir do Vila da Serra, em Nova Lima /crédito: Edésio Ferreira/EM/D.A.Press"
  ["categories_posts"]=>
  NULL
  ["tags_posts"]=>
  array(0) {
  }
  ["active"]=>
  bool(true)
  ["description"]=>
  string(187) "
Massa de ar seco deve reduzir a umidade para cerca de 30% à tarde. Defesa Civil recomenda hidratação e cuidados com a saúde
"
  ["author_slug"]=>
  string(23) "larissa-leone-em-com-br"
  ["views"]=>
  int(66)
  ["images"]=>
  NULL
  ["alternative_title"]=>
  string(0) ""
  ["featured"]=>
  bool(true)
  ["position"]=>
  int(0)
  ["featured_position"]=>
  int(0)
  ["users"]=>
  NULL
  ["groups"]=>
  NULL
  ["author_image"]=>
  NULL
  ["thumbnail"]=>
  NULL
  ["slug"]=>
  string(65) "baixa-umidade-deixa-bh-em-alerta-e-exige-cuidados-ate-sabado-22-8"
  ["categories"]=>
  array(1) {
    [0]=>
    array(9) {
      ["id"]=>
      int(431)
      ["name"]=>
      string(9) "Política"
      ["description"]=>
      NULL
      ["image"]=>
      NULL
      ["color"]=>
      string(7) "#a80000"
      ["active"]=>
      bool(true)
      ["category_modules"]=>
      NULL
      ["category_models"]=>
      NULL
      ["slug"]=>
      string(8) "politica"
    }
  }
  ["category"]=>
  array(9) {
    ["id"]=>
    int(431)
    ["name"]=>
    string(9) "Política"
    ["description"]=>
    NULL
    ["image"]=>
    NULL
    ["color"]=>
    string(7) "#a80000"
    ["active"]=>
    bool(true)
    ["category_modules"]=>
    NULL
    ["category_models"]=>
    NULL
    ["slug"]=>
    string(8) "politica"
  }
  ["tags"]=>
  NULL
  ["created_at"]=>
  object(DateTime)#539 (3) {
    ["date"]=>
    string(26) "2026-08-18 18:39:29.000000"
    ["timezone_type"]=>
    int(3)
    ["timezone"]=>
    string(13) "America/Bahia"
  }
  ["updated_at"]=>
  object(DateTime)#546 (3) {
    ["date"]=>
    string(26) "2026-08-18 18:39:29.000000"
    ["timezone_type"]=>
    int(3)
    ["timezone"]=>
    string(13) "America/Bahia"
  }
  ["published_at"]=>
  string(25) "2026-08-18T18:40:00-03:00"
  ["group_permissions"]=>
  array(4) {
    [0]=>
    int(1)
    [1]=>
    int(4)
    [2]=>
    int(2)
    [3]=>
    int(3)
  }
  ["image_path"]=>
  string(19) "/bhvaiesfrear22.png"
}