Temperatura cai e umidade do ar sobe em BH neste fim de semana

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TEMPO SECO

Belo Horizonte amanheceu com temperatura mais baixa neste sábado (13). A mínima foi de 15°C e a máxima não passa de 27°C - nos últimos dias os termômetros chegaram a bater 30°C na capital. O céu ficará claro a parcialmente nublado, com tempo seco. A previsão é praticamente a mesma para este domingo (14).
Já a umidade relativa do ar fica em torno de 30%, à tarde. Ao longo da semana estava em 25%. Apesar do aumento, o índice ainda é considerado baixo. 

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é que o índice fique entre 50% e 80%. Índices inferiores são prejudiciais à saúde, podendo causar desconforto nos olhos, boca e nariz, ressecamento da pele e dores de cabeça.
Para o meio ambiente, o tempo seco também representa perigo, pois aumenta o risco de incêndios florestais. 

A baixa umidade do ar requer cuidados especiais. Além de beber muita água, umidificar o ambiente e evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia, é recomendado não praticar atividades físicas nas horas mais quentes do dia, principalmente ao ar livre. 
Veja orientações para dias de tempo seco
Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193).
 
Fonte: hojeemdia.com.br
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Máxima não passa de 27°C neste sábado
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