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O frio extremo é reflexo da atuação de uma massa de ar polar que afeta parte do estado e mantém Belo Horizonte sob alerta até o próximo domingo.
A Defesa Civil da capital já havia emitido a notificação, prevendo baixas temperaturas em torno de 10°C nas primeiras horas da manhã. A umidade relativa mínima do ar, por sua vez, deve ficar em torno de 40% durante a tarde.
Cuidados com a Saúde
Diante das baixas temperaturas, o órgão municipal reforça as recomendações de saúde para que os moradores evitem efeitos indesejáveis do frio:
- Mantenha-se hidratado: beba bastante líquido.
- Atenção à pele: evite banhos com água muito quente para não ressecar a pele. Se necessário, use cremes hidratantes.
- Pratique exercícios com agasalho: ao fazer atividades físicas, vista-se adequadamente.
- Ventilação é crucial: mesmo com o frio, evite ambientes fechados com aglomeração. Mantenha as janelas abertas para a circulação do ar e para prevenir a propagação de doenças típicas do período.
- Problemas respiratórios: em caso de dificuldades, procure atendimento médico especializado.
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O frio extremo é reflexo da atuação de uma massa de ar polar que afeta parte do estado e mantém Belo Horizonte sob alerta até o próximo domingo.
A Defesa Civil da capital já havia emitido a notificação, prevendo baixas temperaturas em torno de 10°C nas primeiras horas da manhã. A umidade relativa mínima do ar, por sua vez, deve ficar em torno de 40% durante a tarde.
Cuidados com a Saúde
Diante das baixas temperaturas, o órgão municipal reforça as recomendações de saúde para que os moradores evitem efeitos indesejáveis do frio:
- Mantenha-se hidratado: beba bastante líquido.
- Atenção à pele: evite banhos com água muito quente para não ressecar a pele. Se necessário, use cremes hidratantes.
- Pratique exercícios com agasalho: ao fazer atividades físicas, vista-se adequadamente.
- Ventilação é crucial: mesmo com o frio, evite ambientes fechados com aglomeração. Mantenha as janelas abertas para a circulação do ar e para prevenir a propagação de doenças típicas do período.
- Problemas respiratórios: em caso de dificuldades, procure atendimento médico especializado.