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A previsão é considerada preocupante, uma vez que a Organização Mundial de Saúde (OMS) entende que a umidade relativa do ar ideal é de 60%.
No texto da Defesa Civil, o órgão pede que a população redobre os cuidados com a saúde neste período. “A massa de ar seco deixa os índices de umidade relativa do ar em torno de 30%, no decorrer da tarde, até 18h de quinta-feira (13). Redobre a sua atenção e hidrate-se”, recomenda.
Confira algumas orientações da Defesa Civil:
Recomendações da Defesa Civil:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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No texto da Defesa Civil, o órgão pede que a população redobre os cuidados com a saúde neste período. “A massa de ar seco deixa os índices de umidade relativa do ar em torno de 30%, no decorrer da tarde, até 18h de quinta-feira (13). Redobre a sua atenção e hidrate-se”, recomenda.
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