A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu alerta para a população sobre a baixa umidade do ar nesta quarta-feira (3). Os níveis devem ficar abaixo dos 30% até, pelo menos, as 18 horas de quinta-feira (4). O índice ideal para a saúde é de 60%, conforme a Organização Mundial de Saúde (OMS).
Além da secura, os belo-horizontinos também enfrentam forte calor. Na capital mineira, os termômetros podem atingir 30ºC nesta tarde. A temperatura mínima registrada durante a madrugada foi de 17ºC.
Secura
Neste cenário, a população não deve descuidar da saúde, principalmente crianças e idosos. Pele seca e doenças respiratórias são os principais desconfortos causados. Especialistas recomendam evitar o sol no período da tarde. A partir do meio-dia já é possível sentir com maior intensidade as consequências da baixa umidade.
Quem tem problema respiratório e os atletas amadores precisam evitar exercícios físicos, principalmente ao ar livre, e usar roupas mais leves, sem deixar de passar creme hidratante e protetor solar.
É recomendável, também, evitar a ingestão dos diuréticos, como café e álcool. Água, sucos naturais e frutas são essenciais para manter o bom funcionamento do organismo nesta época de secura.