PREVISÃO DO TEMPO

Esta quarta-feira (29/4) vai ser mais um dia de tempo seco e temperaturas elevadas em Belo Horizonte (MG). A previsão meteorológica indica céu claro a parcialmente nublado, com calor durante a tarde. A temperatura mínima foi de 16,3°C, a máxima estimada é de 31°C e a umidade relativa mínima do ar deve ficar em torno de 35% no período da tarde.

Temperaturas mínimas registradas por regional

Barreiro: 18,5°C, às 6h30.

Centro Sul: 17,3°C, às 6h15.

Oeste: 16,3°C, com sensação térmica de 9,4°C, às 6h.

Pampulha: 18,7°C, com sensação térmica de 20,3°C, às 3h.

Venda Nova: 16,5°C, às 6h25.

Como fica o tempo no estado?

Em outras regiões do estado o dia será marcado pela atuação de uma crista atmosférica (região de alta pressão) sobre todo o estado de Minas Gerais. O sistema mantém o tempo estável, com poucas nuvens e grande amplitude térmica, característica típica do outono. As manhãs seguem mais amenas, enquanto as tardes devem registrar temperaturas elevadas em várias cidades mineiras.

A Defesa Civil orienta a população a evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes do dia, ingerir muito líquidos e usar hidratante para pele e mucosas, além de redobrar a atenção com pessoas do grupo de risco.

Quais são os principais riscos à saúde?

Ressecamento da pele e mucosas;
Irritação nos olhos, boca e nariz;
Sangramentos nasais e lábios rachados;
Agravamento de doenças respiratórias, como asma, bronquite e sinusite;
Maior sensibilidade ao tempo seco, especialmente entre 10h e 15h.  
 
O que fazer?

Hidratação: beber bastante líquido, incluindo água, sucos, chás, vitaminas e sopas;

Olhos: usar colírios lubrificantes e sprays rápidos para hidratação;

Pele: hidratar com cremes e protetor solar, que ajuda a manter a barreira da pele e protege dos raios solares;

Ambiente: umidificar o espaço com toalha úmida, bacia de água ou umidificador de ar;

Doenças respiratórias: seguir a medicação diária indicada pelo médico para evitar crises; procurar atendimento se houver piora;

Sol: evitar exposição solar no período mais seco do dia (10h às 15h) para reduzir risco de ressecamento e danos à pele.