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string(2692) "Tempo seco
A segunda-feira (2) amanheceu com céu claro a parcialmente nublado em Belo Horizonte. A temperatura mínima registrada na capital foi de 15,5 °C.
De acordo com a Defesa Civil municipal, moradores da região Oeste da cidade sentiram mais o frio, com a sensação térmica marcando 4ºC por volta das 5h. A previsão para o restante do dia indica que os termômetros podem chegar a 27 °C.
A umidade relativa mínima do ar deve ficar em torno de 40% no período da tarde, um índice que requer atenção para a hidratação. Segundo recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), índices inferiores a 60% não são adequados para a saúde humana.
Veja recomendações da Defesa Civil devido ao tempo seco:
Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190)
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De acordo com a Defesa Civil municipal, moradores da região Oeste da cidade sentiram mais o frio, com a sensação térmica marcando 4ºC por volta das 5h. A previsão para o restante do dia indica que os termômetros podem chegar a 27 °C.
A umidade relativa mínima do ar deve ficar em torno de 40% no período da tarde, um índice que requer atenção para a hidratação. Segundo recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), índices inferiores a 60% não são adequados para a saúde humana.
Veja recomendações da Defesa Civil devido ao tempo seco:
Hidrate-se durante o dia;
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Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190)