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Objetivo da prova é promover os benefícios do inverno, época em que muita gente, por preguiça, deixa de praticar esportes







 
Entusiastas da natação de inverno usando roupas de Papai Noel participaram de uma corrida em Shenyang, na província de Liaoning, nordeste da China.


O detalhe é que a corrida ocorreu a uma temperatura negativa de 21ºC.

O objetivo do evento é promover os benefícios do inverno. 

Nesta época do ano, o organismo do ser humano consome mais calorias para produzir calor e aquecer o corpo. A tendência é as pessoas praticarem menos exercícios e trocar frutas, sucos e legumes por bebidas e comidas quentes, com alto teor de açúcar. 

Mas quem mantem a atividade física no mesmo ritmo do verão perde peso e mantém a saúde física. Além disso, tem mais disposição para as tarefas do dia a dia, aumenta a sensação de bem-estar e a capacidade cardiorrespiratória e mantém a força muscular.



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