Influenciadora revela bastidores de 'seita fitness' e pressão pela magreza

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O que começou como uma busca por hábitos mais saudáveis terminou em alerta para a influenciadora fitness Emelly Sousa, de 23 anos. Ela afirma ter percebido que fazia parte de uma espécie de "seita fitness", onde a perda de peso deixou de ser objetivo individual e passou a dominar todas as conversas e relações do grupo.
Nesse ambiente, segundo Emelly, o discurso de apoio inicial foi dando espaço a uma rotina de comparações constantes. O que antes parecia incentivo virou uma disputa silenciosa por resultados na balança, em que a magreza extrema passou a ser tratada como sinônimo de sucesso e disciplina.
A criadora de conteúdo lembra que o grupo tinha um início aparentemente saudável, reunindo pessoas interessadas em alimentação equilibrada, treinos e troca de experiências sobre emagrecimento. "Parecia um espaço de apoio, onde todo mundo tinha objetivos parecidos e se ajudava. Mas, com o tempo, as conversas passaram a girar quase exclusivamente em torno da balança e das medidas corporais", afirma.
Com o avanço das interações, a pressão aumentou e referências de corpos extremamente magros passaram a ser frequentes. "Começaram a pedir fotos de evolução o tempo todo e comparar quem estava mais magra. Eu lembro de ver comentários sobre a atriz Lily Collins e pessoas tratando aquele tipo físico como uma meta a ser alcançada. Foi quando comecei a perceber que a conversa já não era mais sobre saúde. A impressão era de que quanto menos peso você tinha, mais reconhecimento recebia dentro daquele ambiente", relata.
O impacto emocional, segundo ela, ficou evidente quando percebeu que sua autoestima já estava condicionada à validação do grupo: "Quando me dei conta de que a minha autoestima estava ficando dependente da aprovação daquele grupo, entendi que aquilo não estava me fazendo bem. Eu achei que estava buscando saúde, mas em algum momento percebi que estava perseguindo um padrão impossível."
Ao refletir sobre a experiência, Emelly faz um alerta sobre os riscos desse tipo de ambiente digital. "Acho importante falar sobre isso porque muita gente entra nesses grupos procurando apoio e acaba encontrando uma pressão enorme para emagrecer cada vez mais. Quando a balança passa a definir o seu valor, alguma coisa está errada", conclui.
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Emelly Sousa conta que grupo de apoio ao emagrecimento se transformou em ambiente de comparações, onde a magreza passou a ser tratada como padrão de sucesso
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