Gisele Bündchen sobre defesa pessoal: 'Me sinto mais forte'

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Gisele Bündchen decidiu mostrar aos seguidores da sua página de Instagram um pouco de uma das aulas de defesa pessoal. Junto da imagens, a modelo confessou que "se sente mais forte, confiante e empoderada". 
 
"Quanto mais ferramentas tenho, mais preparada me sinto para lidar com situações adversas. Desde que comecei a praticar defesa pessoal, sinto-me mais forte, mais confiante e empoderada", começou escrevendo. 
"É uma habilidade importante para todos, mas especialmente para nós mulheres. Obrigada Valente brothers por serem professores incríveis e por tornarem o treino tão divertido. Estou animada para continuar a melhorar. Vamos lá", completou.
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Modelo compartilhou vídeo gravado durante aula.
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