FIM DO ANO
 
A segunda-feira, primeiro dia do mês de dezembro, será de calorão em Belo Horizonte. Os termômetros devem registrar a máxima de 33 °C na capital mineira. De acordo com a Defesa Civil, há possibilidade ainda de pancadas de chuva, acompanhadas de trovoadas isoladas, a partir da tarde. 

Também à tarde, a umidade relativa mínima do ar pode ficar em torno de 30% à tarde, índice abaixo do ideal recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Segundo o órgão, os valores que não prejudicam a saúde variam entre 40% e 70%. 

 

Confira outras recomendações:

- Beber muita água por dia, água de coco e sucos naturais

 - Preferir alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas
 

- Dormir em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou  ainda, colocar uma bacia com água

- Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas

- Evitar banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele

- Em caso de problemas respiratórios procurar um especialista

- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros, Defesa Civil ou a Polícia